CrossFit meets Weightlifting

Am Samstag, den 22.02.2014 ist es endlich so weit:

"CrossFit meets Weightlifting"


Die Gewichtheber des Berliner TSC veranstalten im Vorfeld eines Bundesliga Wettkampfs zwischen dem TSC und dem AC Suhl ein Event extra für uns CrossFitter. 

Absolviert wird die Klassik, sprich Reißen (Snatch) und Stoßen (Clean & Jerk).

Neben der Amateurmannschaft vom TSC treten die Teams von myleo CrossFit, CrossFit Werk und natürlich Team CrossFit Icke an.

CrossFit trifft Gewichtheben - Qualifikationsevent

Da eine Mannschaft maximal 4 Athleten stellen darf und das Interesse bei uns aber so groß war, haben wir uns kurzerhand entschieden eine Qualifikation abzuhalten. Diese fand heute zusammen mit den Amateurhebern des TSC statt. 

Nach dem Aufwärmen hatte jeder drei Versuche im Reißen und drei Versuche im Stoßen.

clean & jerk warm up crossfit gewichtheben
Aufwärmen für's Stoßen

aufwärmen gewichtheben clean & jerk stoßen crossfit icke
Tobi wärmt sich für den Clean & Jerk auf

clean & jerk aufwärmen gewichtheben crossfit icke
Mark beim Jerk mit 80 kg

crossfit icke clean jerk gewichtheben
Bei CrossFit Icke heben natürlich auch die Frauen - Aleks versucht sich erfolgreich am Clean & Jerk
Natürlich ging es vor allem um den Spaß an der Sache, aber es kam auch schon ordentliches Wettkampffieber auf und es wurde hart um die Plätze im Team gekämpft. Das Adrenalin und die Wettkampfstimmung führten dann kurzerhand auch zu einigen Bestleistungen.







Und so konnten alle die Lust daran hatten auch mal ein bisschen Wettkampfluft schnuppern. 
In der Regel motiviert das und macht Lust auf mehr und das war heute sicher auch wieder der Fall. Wer weiß, vielleicht entscheiden sich einige ja bald für ihren ersten CrossFit Wettkampf.

Davon erhoffen wir uns natürlich am Samstag noch jede Menge mehr.

CrossFit und Gewichtheben - wir freuen uns über Zuschauer

Wer sich das Event oder den im Anschluss stattfindenden Bundesliga Wettkampf ansehen möchte, schaut sich die Infos zu CrossFit meets Weightlifting an oder kommt um am 22.02.2014 direkt um 13:30 in die GT-Halle der Paul-Heyse Straße 25, 10407 Berlin.

Wir freuen uns über jeden Zuschauer und alle die uns anfeuern und für Stimmung sorgen.

CrossFit Icke dankt Marco und Eckhardt vom TSC für dieses tolle Angebot und ihr Engagement

Nicht vergessen - Das CrossFit Icke Outdoor WOD

Und alle die vorher noch eine Einheit CrossFit brauchen - das kostenlose CrossFit Icke Outdoor WOD gibt es jetzt auch jeden Dienstag um 19 Uhr im Park am Gleisdreieck. Falls es unter der Woche nicht passt natürlich gerne auch am Wochenende, jeden Samstag (nicht am 22.02.2014) um 11 Uhr in Kreuzberg. Die genauen Infos findet ihr auf der CrossFit Icke Facebook Seite unter Events.

stay strong!

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